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【概要描述】对于如今的父母来说,价钱已经不是选择奶粉的标准,选择一款适合宝宝的、的奶粉,才是最重要的。面对市场上琳琅满目的奶粉品牌,还有不同的奶粉种类,例如羊奶粉、牛奶粉、大豆蛋白奶粉、水解蛋白奶粉等等,挑选奶粉要经过多种对比,认真选择。今天我们就来看看挑选奶粉容易陷入的五大误区,母婴店员可掌握备用
【概要描述】对于如今的父母来说,价钱已经不是选择奶粉的标准,选择一款适合宝宝的、的奶粉,才是最重要的。面对市场上琳琅满目的奶粉品牌,还有不同的奶粉种类,例如羊奶粉、牛奶粉、大豆蛋白奶粉、水解蛋白奶粉等等,挑选奶粉要经过多种对比,认真选择。今天我们就来看看挑选奶粉容易陷入的五大误区,母婴店员可掌握备用
对于如今的父母来说,价钱已经不是选择奶粉的标准,选择一款适合宝宝的、的奶粉,才是最重要的。面对市场上琳琅满目的奶粉品牌,还有不同的奶粉种类,例如羊奶粉、牛奶粉、大豆蛋白奶粉、水解蛋白奶粉等等,挑选奶粉要经过多种对比,认真选择。今天我们就来看看挑选奶粉容易陷入的五大误区,母婴店员可掌握备用。
误区一、奶粉越香甜,营养价值越高
很多奶粉的味道都比较清淡,有些宝妈会想是不是口味太淡了,更香甜的是不是营养价值更高。
有些奶粉厂家会在配方奶粉中添加一些香兰素等的芳香物质,使奶粉在冲饮时香气扑鼻,不过这仅仅改变了奶粉的口感,并不能增加奶粉的营养含量。
根据中国当前的食品添加剂使用标准(GB2760-2011):针对0—6个月婴儿的婴幼儿配方食品不允许添加食用香精,这其中就包括一段婴儿配方奶粉。 针对6个月以上的婴幼儿配方食品,包括二段和三段婴幼儿配方奶粉,则是允许使用香兰素、乙基香兰素和香荚兰豆浸膏的。 这三者的允许使用量分别为5毫克/100毫升、5毫克/100毫升和按照生产需要适量使用。
因此,符合国家标准的二三段奶粉,成分中有香兰素等香精不必惊慌,对宝宝身体并无害。不过,还是应该尽量避免选择含香精的奶粉,因为这可能影响宝宝口味的偏好或者挑食。
误区二、选择鲜奶而不是配方奶粉
鲜牛奶或鲜羊奶中含有多种营养成分,但制成奶粉后有些营养成分就会丢失,为更好的模仿母乳,还要在奶粉中再次添加进宝宝需要的营养物质。
有些家长觉得这是多此一举,直接给宝宝喝鲜奶不就好了,或者在断母乳后,感觉宝宝能够适应鲜奶了。其实这种做法是错误的,对宝宝的健康十分不利。
相对于配方奶,鲜奶中的钙磷比例不合适,含量高的磷会影响钙的吸收。其次,高含量的酪蛋白遇到胃酸会凝结成块,不容易被胃肠道吸收,鲜奶中的脂肪主要是动物性不饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道。
鲜奶中的乳糖主要为α+型乳糖,会抑制双歧杆菌并促进大肠杆菌生成,诱发婴儿发生胃肠道疾病。鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。最后,鲜奶中还缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸,不利于婴儿大脑的发育。
误区三、过于关注营养配比成分
其实市面上的奶粉,只要是符合国家标准的,基本成分都是一样的,而宝宝需要的主要营养成分也是这些。不同奶粉的差别只在于某些营养成分的含量、微量元素的有无,或是“可选成分”添加的不同。
市场上的配方奶粉,无论国产的还是进口的,只要是喂养1岁内婴儿的,各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。有些品牌会强化产品中的某些营养成分,但增加的营养成分产生的效果很细微。另外,除了喝奶粉以外,6个月以上的婴儿还要吃辅食,许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。
误区四、奶粉溶解快,不挂壁的质量好
挂壁现象有奶粉本身的原因,奶粉中含有蛋白质和脂肪,这两种物质不溶或微溶于水,或是干法添加到奶粉中含量较高的活性物质,也会让奶粉溶解慢或者挂壁,这些都是正常的。冲调方式不对也会造成奶粉挂壁,温度过高或过低都不利于奶粉的溶解。
挂壁是正常现象,但正确的冲调方式能减少挂壁,适宜的温度、恰当的手法、合适的比例都能减轻挂壁现象。详情点击:
误区五、奶粉含钙量越高越好
钙对于宝宝来说很重要,缺钙容易导致胎儿发育迟缓、出生后出牙晚、佝偻病等症状的发生。但是,过多的补充钙质并不好,甚至可能会有危害。
过量补钙,多余的钙大多会通过粪便排出体外,主要是增加了宝宝胃肠的负担,个别宝宝可能会厌食、便秘、消化不良,严重时会制约宝宝的大脑发育,骨骺提早闭合,身高发育受到限制,骨质变脆,易骨折等等。
过量补钙却不注重吸收,那也没什么效果。比如说在维生素D缺乏的情况下,增加钙的供应量,并不能产生作用。所以,只要钙的含量在宝宝需求之内就好,不必过分追求钙质的添加。
误区六、替代奶粉时出错
在宝宝六个月之后,就可以适当添加辅食啦。在这阶段,奶粉虽然能为婴儿提供成长发育所需要的大部分营养元素,但还是不能满足全部营养需求。如果不及时添加辅食,就会引起一些营养素缺乏,如贫血、缺锌等。因此,一定要按月龄为婴儿添加辅食。
另外,在添加辅食的时候,有些宝妈喜欢把米粉和奶粉冲调在一起,这种方法是错误的,容易导致婴儿对蛋白质吸收不完全。在奶粉中加糖、巧克力、药等等都是不对的,我们应按照配方奶粉所规定的奶量及方法进行配方奶粉的冲调,不宜自己发明创造冲饮方法。
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